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    沒有自律,談何自由

    2018-11-05

           上期談了“自由”,這期再來談談“自律”,因為沒有自律,談何自由。自由和自律就如硬幣的兩個面,他們是相輔相成、緊密聯系在一起的,自由內在要求自律,自律是自由的前提,只有以自律為前提,才是“真自由”。

           作為家長最難的不是給孩子自由,而是如何設置規則,如何去執行規則。有的父母只給自由,沒有規則,所以造成孩子在家庭中無法無天,沒有教養!有的父母有規則,但常常會在孩子的哭聲中化為泡影。那么如何把握好自由與規則,并慢慢幫孩子形成自律呢?


    什么是規則

           我們先來談談規則,規則對于自由不是限制,而是保護,是基于孩子的經驗以及知識提供的適當保護。當孩子經驗和知識不夠時,我們給予一定的規則給予保護,保護孩子的健康和安全。比如孩子有探索的自由,但我們與孩子討論確定的規則是“在安全的環境里,對安全的物品進行探索”,在這樣的規則前提下,孩子想探索多久、怎么探索都有絕對的自由。

           我們把規則比喻成“河道”,如果河水缺少了河道,永遠流不到大海,因為河水流向了岸邊。規則是有彈性的,孩子能力有限時,河道要縮小一點,當孩子能力增強時,我們就可以把河道放寬一點。

           在家庭中,我們可以和孩子一起討論設立家庭規則,并且要讓孩子明白為什么要設置這些規則。


    什么是行為結果

           每一個行動都有自然呈現的結果,一種是自然行為結果,一種是邏輯行為結果。自然行為結果是因果關系里的果,如果做了A那么B 就是結果,比如玻璃杯掉在了地上,自然就會破掉。另一種是合乎邏輯的行為結果,由父母定義,主要是用來保護孩子。

           當孩子違反規則時,很多父母會經常采用這三種方式,一是罵孩子,二是讓孩子面壁思過,三是打屁股。這三個行為結果不僅沒有任何與規則相關,沒有辦法讓孩子連接,而且還是一種體罰,是大人的霸道行為,會造成孩子害怕,對于行為沒有任何正面的效果。

           合乎邏輯的行為結果,重點在于合乎“邏輯”,與行動有關。

           比如媽媽帶著孩子去樓下騎自行車,事先討論確定的規則是“在小區內騎車,不能到小區外的馬路上”,結果媽媽一轉身,孩子就沖出小區騎到了馬路上,違反了規則,作為家長該怎么做呢?我們可以走到孩子身邊,讓他停下來,然后抓住那輛車堅定地說:“今天我們再也不能騎這輛自行車了,因為你違反了規則。”讓孩子體驗到,因為我違反了規則就會有這樣結果,孩子就會思考我下次到底還要不要做這樣的事情。


    如何幫助孩子走向自律?

           要讓孩子走向自律,父母必須要讓孩子體驗“選擇—實行—收獲經驗—體驗結果”的完整過程。

           有的父母常常在孩子經歷到第三步時就阻止了,其實對于孩子來說,最后兩個步驟很重要,會讓孩子思考下次是否還需要做這樣的抉擇。

           只要不傷害到孩子的生命,我們就要給孩子機會去嘗試、去體驗。

           如果在結果還沒發生時就把事情阻止了,孩子都沒有機會體驗到后面會發生什么,這會阻礙孩子的判斷能力。

           比如孩子拿起玻璃杯想喝水時,很多父母會擔心玻璃杯掉到地上馬上阻止,但如果我們不阻止孩子,也許玻璃杯會掉在地上碎了,但孩子因體驗到自然行為后果,下次使用玻璃杯喝水時就會小心保護,拿住拿穩。

           當結果一團糟時,有的父母會代替孩子承受結果,父母會對孩子說:“沒有關系,我來幫你收拾”,這樣就會造成孩子有這種想法,我們怎么做都沒有關系,最后有人會給我善后。有的父母會幫助孩子找借口,這樣也會讓孩子形成不好的習慣,就是把責任推卸給別人。

           所以,父母不僅要讓孩子完整體驗選擇—實行—收獲經驗—體驗結果這四個過程,同時要讓自己孩子承擔結果,為自己的選擇和行為負責,這樣他們才會慢慢形成自律。


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