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    父母怎么做才能 培養孩子的成長型思維?

    2018-03-05

           在斯坦福教育理念中,有一個叫“成長型思維(growth mindset)”的概念,它是相對固定型思維的一種心智模式,被公認為近幾十年里最有影響的心理學研究之一。

           德韋克教授說,一些很小的干預,就能產生塑造成長型思維模式的作用。

           比如,更加明智地表揚孩子。不要表揚孩子的智力或能力,不要給孩子貼標簽。贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇,可是在慢性地扼殺他的成長型思維哦!

           不要用類似“這幅畫太棒了,你就是我們的畢加索!”“寶貝,你太聰明了!”這樣模糊的語句表揚孩子。這樣做并不會增加孩子的自信心,讓他們學得更好,反而會使孩子認為自己被重視、被表揚僅僅是因為智商。最終的結果是,他們會拒絕接受挑戰和承擔風險,擔心搞砸了,自己看起來“不聰明”“很蠢”,長此以往,他們慢慢失去了對學習的積極性。

           對孩子的表揚一定要具體明確,要表揚過程而不是結果,比如他的努力、專注、堅持、創意、策略等等。

           一起來看看德韋克教授的TED演講,"The Power of Believing that You Can Improve"(相信自己可以變得更好的力量)。就像德韋克教授演講題目所說的,教育的關鍵要讓孩子相信,他擁有讓自己變得更好的力量。


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    我們要停止夸孩子“你真聰明”,而是通過以下15句話去鼓勵孩子。


    1. 你很努力啊(表揚努力)

           當孩子給你呈現一幅漂亮的作品時,可不要被喜悅沖昏頭腦,請記得肯定他為此付出的艱辛和努力。


    2.盡管很難,但你一直沒有放棄(表揚堅毅)

           當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時,比如苦思冥想一個圍棋殘局,一次次嘗試操場上高高的攀爬架,無數次失敗后無數次反復嘗試,請記得肯定他的耐心和堅持。


    3.你做事情的態度非常不錯(表揚態度)

           當孩子對面臨的任務充滿了積極向上的正能量時,可不要忘了抓住機會美言幾句。


    4.你在__上進步了很多(表揚細節)

           當孩子在某方面能力有所提高時,表揚細節,越具體越好,比如:寶貝,你現在游泳時手上姿勢更標準了,而且換氣頻率也更加均勻了,比之前進步了很多,真棒!


    5.這個方法真有新意(表揚創意)

           這是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易讓人跟“聰明"掛鉤起來。可是奇思妙想真的是“聰明”嗎?它應該是創意和思考的積累哦,是孩子在嘗試無數次可能性方案之后才收獲的腦洞大開呢!所以,表揚"有創意"就對啦!


    6.你和小伙伴們合作得真棒(表揚合作精神)

           一個人無論多能干,能做的事情也是有限的。如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得還不錯,請一定要抓住機會肯定孩子的合作溝通能力吧!


    7.這件事情你負責得很好(表揚領導力)

           有些事雖然不完全是孩子一個人做的,但他是負責管理的,做得好是因為他有很強的責任心和領導能力。


    8.你一點都不怕困難,太難得了(表揚勇氣)

           表揚孩子的勇氣,是最能幫助他漲“自信指數“的時候。


    9.你幫__完成了她的任務,真不錯(表揚熱心)

          “贈人玫瑰,手有余香”,助人是一種美德,一定要表揚孩子的熱心,鼓勵他多多幫助別人。


    10.你把自己的房間/書整理得真好(表揚責任心和條理性)

           能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好,是有責任心,做事有條理的體現。這是孩子能做好其他事情的基礎,表揚和鼓勵那是必須的。


    11.我相信你,因為__(表揚信用)

           良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢,所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什么時,可以說:“我相信你,因為前幾次你說話都算數”“我相信你,你一定會找到好辦法“……


    12.你今天參加活動時表現得很好(表揚參與)

           參與活動,能開拓視野,吸收更多的養分,當孩子積極踴躍的參加活動,并在活動中表現不錯時,一定要鼓勵他的參與感、


    13.你很重視別人的意見,這點做得非常好(表揚開放虛心的態度)

           從別人身上吸取好的建議和經驗,自己能力也會不斷提高,擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。


    14.真高興你做出這樣的選擇(表揚選擇)

           能出色地完成任務,有時是因為努力,有時卻是因為改變了策略,做出了正確的選擇。表揚策略,也是培養成長型思維的關鍵呢。


    15.你記得__! 想得真棒!(表揚細心)

           細心不僅體現在謹小慎微,更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。出門玩的時候,孩子不忘帶傘,后來下雨了還真用得著,原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報,這時候,爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全啦。


           這15句話幾乎囊括了孩子日常行為的方方面面,所以,遇到孩子任何一方面表現突出時就不妨先拋上這樣一句。千萬不要再將所有的好表現都歸結為讓孩子感覺虛無縹緲,也不知道該怎么提高的“聰明”啦!


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